OOK

Kalendarz szkoleń

31.05-03.06.2022 (wt.-pt.) Zakopane

"ZARZĄDZANIE CZASEM I EKONOMIKA PRACY W JEDNOSTKACH RZĄDOWYCH I SAMORZĄDU TERYTORIALNEGO"

MIEJSCE SZKOLENIA:
zaciszna Willa Carlton ul.Grunwaldzka 11,ZAKOPANE   
 /położony w centrum, 200 m od Krupówek/


 Program ramowy:

Efektywne zarządzanie czasem pracy poprzez podnoszenie własnego poziomu energetycznego

Przekonania dotyczące czasu i siebie

  • Czym jest czas i czy można nim zarządzać oraz z czego wynikają różnice w szybkości płynięcia czasu
  • Kto jest odpowiedzialny za czas i jego wykorzystanie w pracy
  • NLP - neurolingwistyka w zarządzaniu sobą - jej wspierający i ograniczający wpływ na efektywność, motywację i sprawczość
  • Koszty proaktywnej postawy w zarządzaniu sobą, czyli dlaczego ludzie proaktywni są dla niektórych cenni, dla innych "niewygodni"
  • Efektywność w zarządzaniu czasem pracy
  • Czym jest efektywność i co jest jej fundamentem
  • Wyznaczanie kryteriów sukcesu i rozliczanie się z efektywności - czyli jak budować poczucie własnej wartości i pozytywnie wpływać na samoocenę

Efektywne zarządzanie czasem pracy poprzez eliminowanie przeszkód

Pożeracze czasu i dystraktory

  • Co to są pożeracze czasu i jak je eliminować
  • Rozpraszacze i zapychacze uwag - psychologia procesu uwagi w zarządzaniu czasem pracy
  • Siła nawyków – jak zmienić niekorzystne nawyki na nowe, sprzyjające efektywnemu działaniu

Automotywacja – jak wytrwać w swoich postanowieniach

  • Czym jest automotywacja i co na nią wpływa
  • Jak się automotywować - praca na poziomach funkcjonowania psychicznego

Efektywne zarządzanie czasem pracy poprzez optymalne wykorzystanie własnej energii

Priorytetyzacja celów i zadań – fundament wydajności

  • Zasada Pareto – czyli jak zarządzać czasem, żeby się nie napracować
  • Matryca Eisenhowera, analiza ABC - co jest ważne, a co jest pilne
  • Zarządzanie czasem poprzez wyznaczanie priorytetów w oparciu o ważność i pilność oraz planowanie i delegowanie zadań
  • Rytm wydajności dziennej - na jakie zadania najlepiej wykorzystać jaki moment własnego poziomu energetycznego
  • Kiedy jest właściwy moment na planowanie – planowanie dzienne, tygodniowe, planowanie dużych projektów 

Aby zgłosić się na szkolenie wystarczy wypełnić  

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
który należy przesłać skanem na maila: ook@ook.com.pl  lub faxem 

na nr: (12) 658-34-97, (12) 264-31-47 


Telefonicznie lub mailowo potwierdzamy przyjęcie zgłoszenia i przesyłamy szczegółowy rozkład zajęć.


PRZY ZGŁOSZENIU 5 OSÓB, 6 OSOBA UCZESTNICZY GRATIS!


Koszt szkolenia to 990 zł od osoby i obejmuje:

 materiały, wykłady, konsultacje, 3 noclegi (zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 osobowych, pokoje 1 osobowe- dodatkowo płatne), pełne wyżywienie(3 śniadania, 2 obiady, 3 kolacje, opiekę logistyczną organizatora, PARKING GRATIS /SZKOLENIE ZWOLNIONE Z PODATKU VAT/


                             Program szkolenia może zostać dowolnie zmodyfikowany, zgodnie z Państwa potrzebami

Ogólnopolski Ośrodek Konferencyjny sp. z o.o.

KURSY-SZKOLENIA-KONFERENCJE-INTEGRACJA

Kontakt

Ogólnopolski Ośrodek
Konferencyjny sp. z o.o.

ul. Borkowska 5/33
30-438 KRAKÓW

tel/fax: (12) 658-34-97
e-mail: ook@ook.com.pl

Copyright © 2013 OOK.com.pl
Tworzenie stron Webton.pl