"Profilaktyka depresji i bezsenności oraz czynniki stresogenne w pracy sędziów sądów powszechnych"

Program ramowy: 

• Anatomia depresji
• Bezsenność - sposoby optymalizacji snu 
• Czynniki stresogenne w pracy sędziego - profilaktyka oraz metody minimalizacji ich reperkusji
• Promocja zdrowia i aktywności fizycznej jako narzędzie radzenia sobie ze stresem
• Holistyczne aspekty zdrowia - fakty i mityWarsztaty praktyczne 
• Ćwiczenia grupowe 
• Wizualizacje
• Autoterapia - techniki 

Aby zgłosić się na szkolenie wystarczy wypełnić FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY (plik do pobrania poniżej) który należy przesłać skanem na maila: ook@ook.com.pl

Telefonicznie lub mailowo potwierdzamy przyjęcie zgłoszenia.

KOSZT SZKOLENIA 1550 zł OBEJMUJE: 

• materiały, wykłady, konsultacje, 
• 3 noclegi (zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 osobowych, pokoje 1 osobowe- dodatkowo płatne - konieczna wcześniejsza rezerwacja) 
• pełne wyżywienie  (3 śniadania, 2obiady, 3 kolacje), 
• opiekę logistyczną organizatora, 
• wycieczkę dopasowaną do warunków atmosferycznych, 
• parking  

Program szkolenia może zostać dowolnie zmodyfikowany, zgodnie z Państwa potrzebami