OOK

Kalendarz szkoleń

Od początku pandemii 2020 r. zdrowie psychiczne  
pogorszyło się u 66 % Polaków.

Badania pokazują, że jesteśmy na rekordowych poziomach jeśli chodzi 
o wyczerpanie psychologiczne. 
Stresowe czynniki, które wpływają na pracowników instytucji publicznych takie jak:
pandemia, problemy zdrowotne, wojna na Ukrainie, nowa rzeczywistość -praca hybrydowa powodują, iż odczuwają oni coraz większe wypalenie zawodowe. 
Co dziesiąty ma objawy depresyjne i lękowe
Według analityków wynika, że 75 %. respondentów odczuwało w różnym stopniu wypalenie zawodowe w ostatnim czasie. 

Na naszym szkoleniu, poszerzymy wiedzę oraz wzbogacimy umiejętności uczestników m.in. w zakresie: rozpoznawania rodzajów i objawów stresu, autoanalizy zachowań w sytuacjach stresowych, technik panowania nad emocjami, narzędzi skutecznej komunikacji, sposobów przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu, efektywnego „korzystania” ze stresu, a także technik i metod reagowania na stres.

21-24.06.2022 (wt.-pt.) Zakopane

„ERGONOMIA PRACY URZĘDNIKA INSTYTUCJI PUBLICZNEJ ORAZ FUNKCJONARIUSZY PUBLICZNYCH. ZARZĄDZANIE STRESEM ORAZ PROFILAKTYKA WYPALENIA ZAWODOWEGO W DOBIE KRYZYSU PANDEMICZNEGO”

MIEJSCE SZKOLENIA:
zaciszna Willa Carlton ul.Grunwaldzka 11,ZAKOPANE   
 /położony w centrum, 200 m od Krupówek/

 Program ramowy:

1.Kryzys pandemiczny i jego wpływ na zachowania społeczne

- Anatomia stresu a socjologiczne i psychologiczne uwarunkowania człowieka

- Stres mobilizujący i zaburzający.

- Symptomy ostrzegawcze stresu.

2.Sytuacje stresogenne w pracy i komunikacja interpersonalna.

-Uświadomienie sobie czynników ryzyka.

-Konsekwencje krótkotrwałego i długotrwałego doświadczenia stresu.

-Ocena własnej sytuacji w kontekście zagrożeń i zasobów w walce ze stresem.

3.Stres w czasie epidemii a ergonomia pracy.

- praca pod obciążeniami (praca zdalna/hybrydowa)

- ergonomiczna diagnostyka stanowiska pracy

4.Techniki relaksacyjne obniżające stan napięcia wewnętrznego.

5. Profilaktyka wypalenia zawodowego

6. Rozwiązywanie konfliktów w zespołach pracowniczych jako działanie zapobiegające wypaleniu zawodowemu.

7. Relaksacja i wizualizacje oraz metody wzmacniające wydajność w pracy.


Aby zgłosić się na szkolenie wystarczy wypełnić 

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
który należy przesłać skanem na maila: ook@ook.com.pl  lub faxem 

na nr: (12) 658-34-97, (12) 264-31-47 


Telefonicznie lub mailowo potwierdzamy przyjęcie zgłoszenia i przesyłamy szczegółowy rozkład zajęć.


PRZY ZGŁOSZENIU 5 OSÓB, 6 OSOBA UCZESTNICZY GRATIS!


Koszt szkolenia to 990 zł od osoby i obejmuje:

 materiały, wykłady, konsultacje, 3 noclegi (zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 osobowych, pokoje 1 osobowe- dodatkowo płatne), pełne wyżywienie(3 śniadania, 2 obiady, 3 kolacje, opiekę logistyczną organizatora, PARKING GRATIS /SZKOLENIE ZWOLNIONE Z PODATKU VAT/


                             Program szkolenia może zostać dowolnie zmodyfikowany, zgodnie z Państwa potrzebami

Ogólnopolski Ośrodek Konferencyjny sp. z o.o.

KURSY-SZKOLENIA-KONFERENCJE-INTEGRACJA

Kontakt

Ogólnopolski Ośrodek
Konferencyjny sp. z o.o.

ul. Borkowska 5/33
30-438 KRAKÓW

tel/fax: (12) 658-34-97
e-mail: ook@ook.com.pl

Copyright © 2013 OOK.com.pl
Tworzenie stron Webton.pl